毎日 ただただ感謝

このところ変なんです（…え？…いつもじゃあ？？？）（笑）
甘いもの…お菓子…アイス…結構　食べていた
今月になり　ぴたり！！！　　　やんだ
欲しくないのだ　　それか一口食べたら　満足

そうしたら　頭と体がとても　クリアーです
でも　受け付けない…のではなく　
食べたいな～とおもえば　食べますよ
食べ方が　変わりました
私の身体にいるもの　必要な分量で満足します

4月は「尾崎 豊」さんの歌をよく聞いていました
聴きたいな～～～で　よく聴いていた
25日は彼の命日（間違っていたらごめんなさい）
その日も　外出の車の中でバンバン聴いてました
26日から　ぴたり！と　聴かなくなってました（気が済んだ？）
しかし　25日が命日とは　あとで知りました

今日の教室長門からの「Sさん」
「とても楽しい教室でした」と　お帰りになった後
メールをくださいました
メールちょい苦手なSさんです　
うれしいな
Sさん今月は体調がすぐれず　しばらく振りで教室にお見えでした
「あれ　きれいになられてる？？？」
あることがあって　ご自身の思い出のふたが開いたようなんです
いろんなお話を　聴かせて下さりも～～～～
超楽しく　2人で大笑いしていました
みんな　輝いている！！
ときどき迷い道に入るけど　本来みんな輝いた存在なんだ
そのことを忘れちゃうけれど　楽しい時間を
楽しいことをしていると　思い出してまた本来の輝きを
思い出す！！！　　そんなことを気付かせてくれました

今　私は　自分を愛し　慈しんで　自分に正直になっています
未熟だらけです　それでも　丸ごと受け入れている
自分を信じている　

自分が大切　そしてあなたも大切
思いつくままつらつら書きました
あなたがいてくれるから　私に気づけます
毎日　あ～～幸せ～～　楽しい～～
この気持ちが　あふれてきます　　


「あんちゃん」ありがとう
私のほうこそ　あなたに　元気を頂いてます